Zayıflatan Karbonat Nasıl Yapılır?

Karbonat, sindirim sistemine destek olan ve vücut asit dengesini düzenlemeye yardımcı bir bileşiktir. Zayıflama sürecinde de etkili olabilen karbonatlı su, evde kolayca hazırlanabilir. Ancak kullanmadan önce bir uzmana danışmak önemlidir.
Zayıflatan Karbonat Nasıl Yapılır?
14 Eylül 2024

Zayıflatan Karbonat


Geleneksel olarak hazımsızlık, vücuttaki fazla asit birikimini atmak, mide sorunlarına doğal çözüm bulmak ve vücutta bulunan ödemi atmak gibi genel faydaları bilinen karbonat, aynı zamanda zayıflamak için de kullanılmaktadır. Zayıflamaya yardımcı olurken, sindirim sistemine de destek olmaktadır.

Zayıflatan Karbonat Nedir?


Halk arasında karbonat olarak bilinen sodyum bikarbonat, metabolizma yavaş çalıştığı zaman vücudun asit seviyesinin yüksek olduğuna işaret eder. Uzmanlar, metabolizmayı hızlandırmanın yolunun vücudun asit-baz dengesini alkali seviyeye çekmek olduğunu belirtmektedir. Karbonhidrat ve et ürünlerini fazla tüketen bireylerin vücudundaki asit düzeyi genellikle yüksektir. Karbonatlı su, vücudun asit-baz dengesini düzenlemeye yardımcı olabilir. Karbonatlı su, metabolizmanın daha hızlı çalışmasını ve yağların yakılmasını destekler. Vücuttan atılan asitler genellikle zayıflamayı engelleyici özellikleriyle bilinmektedir.

Zayıflatan Karbonat Nasıl Hazırlanır?


Karbonatlı suyu evinizde kolayca hazırlayabilirsiniz. Yaklaşık olarak 1.5 litre suyun içerisine 1 tatlı kaşığı karbonat eklemek yeterlidir. Karbonatın su içinde tamamen erimesini sağlayın. Bu tarifin yanında elma sirkesi ve karbonatlı su kürü, karbonatlı su ve limon suyu kürü de bulunmaktadır.

Zayıflatan Karbonat Nasıl İçilmeli?

  • Hazırladığınız karışımı günlük olarak 2.5 litre kadar tüketmek gerekmektedir.
  • Sabah aç karnına su içme alışkanlığınız yoksa bu alışkanlığı edinmelisiniz. Vücudumuzun büyük bir kısmı su ile kaplı olduğu için, sabah aç karnına içilen su zayıflamaya yardımcı olmaktadır.
  • Her öğünden önce, sofraya oturmadan 30 dakika önce tüketilmesi faydalıdır.
  • Yemeğinizi yedikten yaklaşık 1 saat sonra karbonatlı su tüketmelisiniz.
  • Yemekten sonra şişkinlik sorunu yaşayan ve maden suyu içen kişilere, maden suyu yerine karbonatlı su içmeleri önerilmektedir. Vücuttaki şişkinliği ve gazı azaltacaktır.

Uyarı

Zayıflatan karbonat kullanmadan önce doktorunuza danışınız.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
merve 30 Mayıs 2024 Perşembe

bun uygularken diyet yapmaya gerek varmı

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Merve,

Bu uygulamayı kullanırken diyet yapmanın gerekip gerekmediği, uygulamanın içeriğine ve hedeflerine bağlı olarak değişebilir. Eğer sağlıklı bir yaşam tarzına ulaşmak veya kilo vermek istiyorsan, dengeli ve besleyici bir diyet takip etmek her zaman faydalıdır. Uygulamada belirtilen talimatlara ve tavsiyelere uymanı öneririm. Sağlık konusunda daha spesifik bilgiler için bir beslenme uzmanına veya doktora danışmanı tavsiye ederim.

2. Cevap
cevap
Define

Merhabalar, eğer kilo probleminiz çok fazla ise daha hizli ve çabuk kilo kaybina uğramak için mutlaka bir diyetisyen eşliğinde bu kürü uygulamanızı tavsiye ederim. Ayrıca vereceğiniz kilo 5 ile 10 kilo arasinda ise sadece bu kür ve destek olarqk günde 3 litre su tüketimi yapabilirsiniz

Çok Okunanlar
Karbonat Kabartma Tozu Mudur?
Karbonat Kabartma Tozu Mudur?
Haber Bülteni
Güncel
Kalsiyum Karbonat Formülü
Kalsiyum Karbonat Formülü
Güncel
Sodyum Karbonat Ph Değeri?
Sodyum Karbonat Ph Değeri?